segunda-feira, 14 de dezembro de 2015

Benefícios do Sal Rosa

Os benefícios que você obtém ao utilizar o sal rosa são inúmeros e, para poupar e agilizar o seu tempo, listarei apenas os principais, ei-los:
  • É o mais alto grau de sal natural integral.
  • É extraído e lavado a mão.
  • Não contém poluentes e/ou venenos em sua composição ( como é o caso dos tipos mais comuns de sal ).
  • Regula o teor de água em todo o corpo.
  • Promove um equilíbrio saudável do pH nas células do corpo humano, particularmente nas células do cérebro.
  • Apoia a saúde respiratória.
  • Melhora a saúde dos seios.
  • Possui até 84 minerais importantes para o funcionamento do corpo humano, dentre eles o mineral magnésio (que baixa a pressão alta).
  • Previne câimbras musculares.
  • Promove resistência óssea.
  • Ajuda a regular o sono.
  • Promove a saúde vascular.
  • Em conjunto com a água (de boa qualidade) ajuda a regular a pressão arterial.
  • Não é refinado.
  • E muito, muito mais…

Como você pode ver, ao contrário de sais comuns no mercado ( como por exemplo o sal de cozinha ), o sal do himalaia promove no organismo um equilíbrio  natural, saudável e não causa hipertensão arterial como outros produtos comuns no mercado.
Vários especialistas afirmam que o consumo do sal rosa do himalaia melhora pacientes com hipertensão.
Mas porque isso acontece? Simples, o sal rosa contém até 84 minerais e um deles é o mineral magnésio ( que ajuda a regular a pressão arterial ).
 Fonte: http://salrosadohimalaia.com/beneficios/
Óleo de Copaíba 


Posologia
Quanto a utilização via oral, nunca tomei, sei que não é
aconselhado para grávidas e quem está amamentando, nem o uso por
crianças pequenas. Mas pode ser
tomado 3 gotas diárias. Deve ser ingerido com cautela em pacientes com problemas gástricos.
Em casos de vômitos, náuseas e diarréias, recomenda-se descontinuar o uso e procurar o auxílio médico.
 www.jornalismo-novoolhar.blogspot.com


Benefícios

"É o antibiótico natural mais poderoso do mundo. Atua em nove
sistemas do organismo humano: sistema circulatório, prevenindo contra
varizes, derrames, ataques cardíacos; limpa o sangue desobstruindo
veias e artérias limpas e harmoniza o sistema intestinal, curando
feridas, gastrites e ajuda na digestão após a refeição; limpa o
sistema urinário, limpa o sistema respiratório. É excelente para
fumantes e para quem tem bronquite, asma, e pigarros. É ótimo para o
sistema glandular; limpa trompas; útero; Tônico sexual, porque
fortalece a próstata do homem e o sistema glandular da mulher, além de
agir no sistema estrutural, fortalecendo os ossos e o sistema
imunológico, evitando qualquer tipo de doença." -

http://carapicuiba.olx.com.br/o-oleo-de-copaiba-uma-grande-descoberta-iid-17396401


 Dizem por aí que o óleo de copaíba cura reumatismo, artrose, dor na coluna, bronquite, dor na garganta, vermes, dermatose, caspa, frieiras, úlcera, feridas, sífilis, doenças venéreas, herpes... essas e mais outras doenças. Contudo, não há mito na maioria das coisas que o povo diz sobre o poder curativo do bálsamo da copaíba.

A árvore é comumente encontrada na Amazônia, Minas Gerais, Goiás, Mato Grosso do Sul, São Paulo e Paraná. Ela também é nativa da América Latina e África Ocidental. Sua copa é globosa e densa e pode atingir de 10 a 15 metros de altura. O óleo é extraído de furos no tronco da árvore até chegar ao cerne, ou seja, o mais profundo do tronco. Possui uma cor amarelada e um sabor amargo. Seu uso normalmente é para fins medicinais como antibiótico, antiinflamatório e, até, anticancerígeno (ainda em estudo).

No Peru, o óleo é utilizado no tratamento de sífilis, catarros e dificuldades em urinar. Aqui no Brasil, o óleo é usado para muitos tratamentos, como: caspa, problemas de pele, herpes labial, espinhas, úlcera estomacal, bronquite, dor de garganta, vermes, psoríase (erupção na pele). É também usado como anticoncepcional. O óleo de copaíba possui propriedades diuréticas, expectorante, laxante, anti-séptico do aparelho urinário, desinfetante, estimulante e cicatrizante. E impede o crescimento do Trypanosoma cruzi e protozoários. A química Vera Casmon afirma que a copaíba é eficaz em quase todos os tratamentos de inflamações e infecções, “O óleo de copaíba é uma verdadeira farmácia natural”, diz.

Além do uso medicinal, ele pode ser utilizado como combustível substituindo o óleo diesel nas lamparinas. Na indústria, pode ser usado na fabricação de vernizes, perfumes e para revelar fotos. A madeira da árvore de copaíba é útil na construção civil, na fabricação de vigas, caibros, ripas, batentes de portas e janelas, miolos de portas, tábuas para assoalho e, até, para fazer vassouras.

O mineiro Ailton Lopes, 62, havia anos que sofria de dores na coluna; não podendo trabalhar, ficou desempregado. Um dia foi visitar uma sobrinha em Águas Lindas-GO e ouviu um carro de som passando na rua anunciando “um tal óleo”, que parecia ser a solução de suas dores. Comprou o óleo de copaíba e percebeu que após seis meses de uso, suas dores haviam diminuído. Satisfeito com os efeitos curativos do produto, teve a idéia de vendê-lo para que outras pessoas pudessem experimentar do mesmo remédio natural. Acabou que Ailton resolveu as dores na coluna e o problema com o desemprego. “Passei a vender o óleo e a pomada de copaíba, pois observei que funciona mesmo. Eu usei para dor que eu tinha e curou”, afirma. Ailton comercializa os produtos da copaíba na feira livre, das quintas, na QND, em Taguatinga.

O nome copaíba é originário do tupi-guarani “cupa-yba”, que significa árvore de depósito, também conhecida como copaibeira, do guarani, e pau d’óleo. Os índios utilizavam no umbigo dos recém-nascidos como cicatrizante e para curar feridas. Mais tarde, os colonos passaram a usar o óleo de copaíba como anti-séptico e no tratamento de bronquite. Hoje, cientistas estudam a aplicação do óleo como antiinflamatório e anticancerígeno.

Há um projeto de autoria de uma equipe multidisciplinar que envolve pesquisadores de três instituições: Dra. Maria das Graças Muller, do Laboratório de Farmacologia Aplicada, da Fundação Instituto Oswaldo Cruz (Fiocruz – Farmanguinhos), no Rio de Janeiro; a Dra. Mônica Freiman de Souza, da Faculdade de Farmácia da Universidade Federal do Rio de Janeiro e o Dr. Osvaldo de Freitas, da Faculdade de Ciências Farmacêuticas de Ribeirão Preto (FCFRP-USP). O trabalho com óleo de copaíba na Fiocruz é desenvolvido desde 2001.

Segundo a pesquisadora titular em saúde, a Dra. Wanise Barroso, que faz parte do Núcleo de Inovação Tecnológica da Farmanguinhos – Fiocruz, no Rio de Janeiro, a pesquisa desenvolve uma formulação farmacêutica. Os estudos trouxeram a comprovação da atividade antiinflamatória do óleo de copaíba e o desenvolvimento de uma formulação sólida contendo a fração volátil. “Esse tipo de atividade já havia sido descrita na literatura e conhecida na medicina popular, o que ainda não estava registrado era toda a identificação química do óleo de copaíba e sua viabilização como insumo farmacêutico, por isso a importância da proteção patentária”, explica o professor doutor Osvaldo Freitas.

Todo sistema de extração do óleo de copaíba está regulamentado, o que possibilita sua pesquisa e seu uso como produto final. Na medicina popular são descritas inúmeras atividades, contudo, essa equipe estudou e comprovou, por enquanto, a ação antiinflamatória do óleo de copaíba. Existem estudos, ainda não evidenciados, sobre o poder do óleo contra o câncer, como também sobre a fabricação de um creme vaginal destinado a combater os vírus do HPV (Papiloma Vírus), um dos causadores do câncer no colo do útero, problema que atinge cerca de 30% das mulheres no Brasil. Cientistas ainda estudam a reação do vírus em contato com a copaíba, porém acreditam que o óleo poderá ajudar a aumentar o sistema imunológico.

Muitas são as doenças para as quais os pesquisadores buscam tratamentos e recuperações; muitas são as variedades de plantas que curam no Brasil e muitas são as esperanças das pessoas nesses estudos. Espera-se que o óleo de copaíba, assim como outras plantas, venha trazer benefícios e expectativas que se tornem realidade para todos os brasileiros.
 Fonte: http://thaizamurray.blogspot.com.br/2008/06/copaba-farmcia-natural.html

sexta-feira, 16 de maio de 2014

Feijão-mungo - Cultivo e benefícios á saúde

Feijão-mungo cultivo em terra e como fazer brotos em água

Vou tentar cultivar o feijão-mungo neste fim de semana, para multiplica-lo e obter mais grãos pra brotação por mais tempo. Depois conto a vocês se deu certo ou não.


cultivo do feijão-mungo






Solo

O feijão-mungo prefere solos bem-drenados do tipo arenoso ou franco. Essa planta não se desenvolve bem em solos argilosos, mal-drenados ou excessivamente úmidos.

Sol

O feijão-mungo requer sol pleno, isto é, necessita de pelo menos seis a oito horas de sol por dia. Para amadurecer, ele também precisa de 90 a 120 dias sem exposição a geadas.

Plantio da semente

As sementes de feijão-mungo são pequenas e frágeis, podendo ser quebradas se não forem manuseadas com cuidado. Elas devem ser plantadas a 3,8 cm de profundidade em fileiras espaçadas a 60 cm de distância, com até nove sementes plantadas em cada fileira.

PH do solo

O feijão-mungo prefere um solo ligeiramente ácido a neutro, com um pH de 6,2 a 7,2.

Regas

O feijão-mungo desenvolve-se melhor com regas abundantes, mas ocasionais, em vez de regas frequentes e leves. A planta não tolera solos encharcados ou barrentos.



    Cultivando feijões mungo com bastante água ( para brotação)

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    Verifique o escorredor, para ver como ele se encaixa no recipiente. Deve haver um pequeno espaço entre a parte inferior do escorredor e a parte inferior do recipiente, para permitir a ventilação e evitar o acúmulo de água parada.
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    Lave bem os feijões e descarte grãos anormais, como aqueles que são muito menores ou mais escuros do que outros. Coloque os grãos limpos na tigela.
  3. 3
    Coloque 3 xícaras de água fria e limpa (cerca de 15° C a 20° C ) na tigela com os feijões. Certifique-se que todos os grãos estejam completamente submersos e deixe-os de molho por doze horas.
  4. 4
    Após 12 horas, escorra toda a água e lave os feijões suave e completamente até que a água do enxágue fique clara.
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    Umedeça a gaze de algodão, dobre-a em quartos e forre o fundo do escorredor com ela. Escorra os feijões de qualquer fluido que tenha sobrado e coloque-os no escorredor, certificando-se de que os grãos sejam distribuídos uniformemente em cima da gaze. Recoloque o escorredor dentro do recipiente.
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    Coloque o recipiente em local bem ventilado, com pouca luz e repousando por oito horas. O ambiente não deve ser muito escuro, uma cozinha sombria serve. É melhor deixar o recipiente descoberto, mas você também pode cobri-lo com um pedaço de papel toalha ou um pano. Certifique-se de que a área é bem ventilada e o recipiente com os brotos esteja recebendo ar suficiente.
  7. 7
    A cada oito horas lave bem os feijões, cuidadosamente, com água fria. Drene totalmente a cada lavagem. Não deixe a seus brotos sem enxaguar por mais de doze horas. Repita o procedimento de lavagem e de drenagem a cada oito horas pelos próximos três dias e você terá uma boa produção de brotos de feijão mungo frescos!
  8. Fonte; http://www.ehow.com.br

terça-feira, 20 de novembro de 2012

Expectorantes Naturais Os expectorantes naturais permitem a eliminação do catarro de forma eficaz. Qualquer medicamento expectorante ajuda a libertar o muco e outros materiais dos pulmões, brônquios e traqueia. Tecnicamente, o muco quando se torna visível é considerado catarro. O muco é o produto expelido pelas membranas mucosas para combater uma infecção. Fleuma é um tipo diferente de muco porque vem dos pulmões em vez das passagens nasais. Muitas vezes se pensa erradamente que todos os medicamentos para a tosse são expectorantes. Na realidade, apenas alguns o são, enquanto outros são supressores. Os supressores são bons para diminuir a vontade de tossir e devem ser utilizados apenas para a tosse seca. Descongestionantes Naturais Vários são os sintomas que causam catarro, sejam sintomas de gotejamento pós-nasal, resfriado, gripe, sinusite e outros irritantes inalatórios. No entanto, se é fumador, é muito mais difícil de eliminar o muco, pois as mucosas já estão sobre esforço para eliminar os resíduos químicos do tabaco. Deve diminuir ou mesmo eliminar o vício do tabaco na totalidade para a eliminação total de catarro. Expectorantes Naturais Vapor O vapor vai diluir o muco, ajudá-lo a tossir / expelir o catarro e a aliviar o congestionamento. Para maximizar os efeitos descongestionantes do vapor, colocar óleo de eucalipto na água quente. Utilizar a vapor a partir de um vaporizador para fluidificar o muco, idealmente, duas vezes por dia. Outra maneira de utilizar o vapor é tomar um banho quente, ou apenas manter a cabeça sobre uma panela com água fervente. Cubra a cabeça e a panela com uma toalha para criar um ambiente de ‘banho de vapor “. Alcaçuz O Alcaçuz não é apenas um expectorante natural, acalma a garganta irritada e pulmões inflamados e age como um supressor da tosse. Beber um chá com 1/2 colher de chá de raiz de alcaçuz três vezes por dia, ou usar pastilhas de alcaçuz. Não tome alcaçuz se você tem pressão arterial elevada. Alho O Alho pode ser utilizado como um expectorante natural. Pode utilizá-lo como inalante de vapor, pode esfregar no peito, ou tomado internamente. Pode comer alho cru duas a três vezes ao dia. Alternativamente, você pode preparar um xarope para a tosse, ralando um dente de alho para uma colher de chá de mel e comer. Cebola A cebola é um descongestionante e expectorante natural. Por vezes, o simples cortar de uma cebola crua é o suficiente para começar descongestionar o muco. Se isso não funcionar, use bastante cebola crua na sua dieta. Um bom remédio para catarro é manter fatias de cebola e mel misturados em um frasco de vidro na geladeira. Dessa forma, pode comer cebola sem o seu sabor característico desagradável e tem um remédio expectorante natural sempre que necessitar. Eucalipto O Eucalipto é um reconhecido descongestionante e expectorante natural. Utilize 10 a 15 gotas de óleo de eucalipto em uma panela de água fervente. Inale o vapor para descongestionar e tratar o muco. Chá de Sálvia O chá de sálvia é outro expectorante natural de ervas e é fácil de tomar. 2 colheres de chá de folhas de sálvia secas por xícara de água quente. Beber duas a três vezes ao dia. As mulheres grávidas e lactantes devem evitar grandes doses medicinais de sálvia. Fonte: http://www.remediosnaturais.info

domingo, 10 de junho de 2012

Flor branca

NOMENCLATURA BOTÂNICA: ETLINGERA ELATIOR VARIEDADE: BRANCO NOME COMUM: TORCH GINGER-GENGIBRE TOCHA ORIGEM: SUL DA TAILÂNDIA VARIEDADE RECENTEMENTE ENCONTRADA NO SUL DA TAILÂNDIA VEM TIRANDO O FOLEGO PARA ESSA NOVA INTRODUÇÃO EM MUITAS COLEÇÕES. PLANTA INDISPENSÁVEL PARA ORNAMENTAÇÃO DE JARDINS TROPICAIS E JARDINS TEMÁTICOS DE ERVAS E ESPECIARIAS, SUAS FLORES TEM UM EXTRAORDINÁRIO APELO ORNAMENTAL E SEUS REBENTOS SÃO UM IMPORTANTE TEMPERO, ALÉM DE TER DESTAQUE NA UTILIZAÇÃO DENTRO DA MEDICINA TRADICIONAL. TRADICIONAL FLOR DE CORTE AO REDOR DO MUNDO TEM UM ENORME VALOR COMERCIAL E É UM INGREDIENTE INDISPENSÁVEL PARA AROMATIZAR PRATOS POPULARES NA MALÁSIA E SINGAPURA. FLORESCE DURANTE TODO O ANO. PROSPERA EM SOLOS BEM DRENADOS E UMIDOS, ARGILOSOS E BEM ADUBADOS; APRECIA UMA COBERTURA DE FOLHAS SECAS EM TORNO DE SUA ZONA RADICULAR E PLANTIO A MEIA SOMBRA, ONDE SE DESENVOLVEM MAIS RAPIDAMENTE, QUANDO PLANTADOS A PLENO SOL TENDEM A FICAR MENORES EM ESTATURA. ESPÉCIE DE FÁCIL CULTIVO QUE ATRAI DIVERSSOS PÁSSAROS AO NOSSO CONVIVIO; PRINCIPALMENTE O BEIJA-FLOR, SEU POLINIZADOR NATURAL. Referência: http://www.thjardins.com.br/php/shopping_produtos_detalhe.php?produto=415&categoria=14&categoria_pai=

domingo, 13 de maio de 2012

Aveia, ótimo subistituto

Os benefícios da aveia para a saúde vão muito além do funcionamento intestinal. Ela ajuda a redução dos níveis de colesterol ruim, auxilia a redução de riscos de doenças coronárias, beneficia a alimentação dos diabéticos diminuindo a absorção da glicose e ajuda no processo de emagrecimento, proporcionando a sensação de saciedade mais rápida, o que resulta em um consumo menor de alimentos. Ela é um cereal rico em: fibras, ferro, cálcio, magnésio, zinco, cobre, manganês, vitaminas (principalmente vitamina E) e proteínas. A aveia pode ser comprada em flocos, farelo ou farinha e o recomendado é o consumo de 20 gramas (uma colher de sopa cheia) a 30 gramas por dia por pessoa. Ela deve ser um complemento ou substituir alguns alimentos, já que também é calórica. Meia xícara de chá (50 gramas) possui 170 kcal. A dica que quero dar é de como usar a aveia. Mais do que comer junto a cereais, frutas ou iogurtes, é a substituição de parte da farinha de trigo convencional pela farinha de aveia. Quem é diabético sabe o quanto a farinha de trigo refinada é prejudicial pelo seu alto índice glicêmico, o que acaba limitando muito os prazeres da gastronomia. A boa notícia é que a farinha de aveia produz o mesmo efeito da farinha de trigo refinada. Ao contrário da farinha de trigo integral que muda o sabor dos pratos, a farinha de aveia deixa os pratos mais leves e saborosos sem alterar o gosto! O único cuidado é que ela não dá o mesmo ponto da farinha de trigo, por isso não pode ser 100% substituída em alguns pratos. Para panquecas, por exemplo, ela pode substituir 100% da farinha de trigo. Já em bolos, duas medidas de farinha de aveia para uma medida de farinha de trigo pode funcionar bem. No entanto, cada receita tem sua ‘liga’ e as boas cozinheiras conseguem pegar a ‘manha’ de seu uso rapidamente. Eu garanto que se você experimentar, não vai se arrepender! É uma delícia e muito mais saudável! Faça o teste!